Ich litt damals unter mysteriösem Völlegefühl, hatte trotzdem ständig Hunger, war antriebslos und fand wenig Spaß an gesunder Ernährung. Stress und einseitige Essgewohnheiten („schnell mal ein Butterbrot machen oder auch zwei“) konnte ich auch mit Sport nicht kompensieren – ich nahm an Gewicht zu.
Meine Haut zeigte immer häufiger Irritationen und kurze Röcke gab es gar nicht erst in meinem Schrank. Was ich damals noch nicht wusste: Ich leide unter einem Lipödem. All diese Beschwerden und schlechten Gewohnheiten wollte ich gerne loswerden. Ich wollte mich endlich wieder lebendig und attraktiv fühlen!
Laut Untersuchung beim Arzt war ich soweit gesund, mir fehlte nichts. Trotzdem fühlte ich mich nicht gut. Jemand gab mir den Tipp, mal Basenfasten auszuprobieren – keine Diät, sondern eine Kur, die bei der Ernährungsumstellung hilft – und bei der man auch essen darf: Nämlich viel Gemüse, Kartoffeln und Obst. PERFEKT!
