Du hast angefangen mit Basenfasten, aber du bist gerade an einem Punkt, wo du ans Aufhören denkst?

Erinnere dich daran, warum du angefangen hast!

Du wolltest mit Basenfasten ein bestimmtes Ziel erreichen. Vielleicht möchtest du dir selber einfach mal was Gutes tun oder du möchtest damit gewisse Beschwerden loswerden…

All das sind gute Gründe, um weiterzumachen. Tu’ es für dich!!

Wenn du magst, dann schreibe mir gerne, was dich schwanken lässt, das Basenfasten durchzuhalten. Vielleicht kann ich dich unterstützen?

Vielleicht hilft es dir auch, alles in ein Fastentagebuch einzutragen – dafür habe ich es entworfen. Hier kannst du das Fastentagebuch bestellen.

Ich freue mich, wenn du dranbleibst – für dich selbst!

Herzlichst, deine Stephie